随着社会经济条件的不断改善以及肥胖人群的增多，如今健身越来越成为一种大众文化，流行在各个年龄层。在健身的需求日益增大下，我校早早地开设了健身房。
为了解学校健身房的使用情况，笔者前往体育中心，对同学们做了一番调查。
健身房位于体育中心一楼，还未进入，就传来器械被使用的清脆响声，依稀分辨得出有杠铃、拉伸器等。而当我们进入健身房时，果不其然，每个位置都有人在使用，周围环境干净整洁，没有一点碎屑和垃圾，但是与原本想象的开敞明亮不同，健身房的灯光稍昏暗。
健身房里，大约有十多位同学在运动或稍作歇息，而这其中只有一个女生。采访中，同学们表示健身房中平时几乎没有女生来，来健身的一般只有男生。在谈及是否有外国学生前来健身时，很多同学表示，有外国学生前来健身，但数量和频率并不高。在与外面健身房作比较时，健身者认为学校中的健身房的最大优点是便利与便宜：学校健身房地理位置优越，且对学生免费开放，健身者也表示，从来不会遇见不文明或者故意损坏器械的人。除此之外，大部分健身者对健身房的设施基本满意，认为能够满足日常健身的基本需求，还可以在健身房中认识到许多志同道合的朋友，一起增强体魄，锻炼身心。
学校的健身房很大程度上满足了同学们的锻炼需求，各项设施也基本完备，不过采访过程中，仍然有同学提出了一些完善学校健身房的意见。
被提及最多的是器材的消磨损耗。器材的破损和老旧是最影响使用者体验感的，一些器材的皮套已经破损，隐约露出里面的海绵，多少影响了日常的锻炼。其次，有些器材的某个重量级已经不能使用，抑或是原本两人合用的器材只剩下一半可以工作，而这些器材也基本无人问津。在谈及器材的维修问题时，某些同学反映，较大器材的破损常常是能得到及时有效的维修的，而小的破损，例如某些重量的杠铃的缺失却长久得不到解决。笔者认为，可能是健身房的看管者对器械的检查并不细致，他们在检查时不能深入，检查标准是“是否能用”，而不是“是否好用”。在谈及器材是否有过更新，很多同学认为一些器材应该更新了，因为已经使用好几年了，有些破损并不是修理就可以解决的。
其次，还有同学提到关于设施的不足，校外健身房有着诸多设施，如空调、淋浴等，但校内在这方面则较为缺乏。笔者认为，例如淋浴等要求可能有些不妥，但是舒适恰好的温度对于健身者来说十分重要，因此适当增加一些能调节室内温度的电器，应该能大大提高健身者的舒适度和愉悦感。
最后，在采访过程中，有些同学希望健身房能开设信箱，以便能及时反馈一些使用问题，有些同学希望可以有一些教练或线上教程，以便学生第一次接触到陌生器械时，也能正确使用，提高利用率和健身效率。同样，我们也希望健身房能多开展一些关于健身或运动的活动，以提高它在学生中的知名度和关注度。例如一些健身比赛，或者健身打卡等。更多地宣传，更多的学生进入健身房，那么健身房的更新就会越来越快，健身房的利用率就会越来越高。
越来越多的南航人在学习生活之余，通过健身来放松身心，强健体魄，磨练意志。健身房中挥汗如雨的日子，与朋友体会运动之乐的时刻，也慢慢成为他们生活在南航的一个独特的记忆。
